PERDS 5, 10, 15 KILOS
SANS RÉGIME NI SPORT
Pour les femmes actives qui en ont marre des régimes qui ne marchent pas
PERDS DU POIDS
SANS RÉGIME NI CARDIO
Pour les femmes actives qui en ont marre des régimes qui ne marchent pas
Tu te sens prisonnière d'un corps
qui ne te correspond plus ?
- Chaque matin, tu te réveilles avec cette sensation pesante
- Tu ne reconnais plus ton reflet dans le miroir
- Tu as essayé tous les régimes possibles, applications, programmes coûteux
- Résultat ? Les kilos reviennent systématiquement, souvent avec quelques-uns en plus
Cette culpabilité qui t'écrase au quotidien :
- À chaque "écart", cette petite voix te répète : "tu manques de volonté"
- Les sorties deviennent source d'anxiété plutôt que de plaisir
- Tu refuses les invitations, tu évites les photos
- Ta garde-robe témoigne de tes montagnes russes pondérales
Ta relation avec la nourriture est devenue compliquée :
- Tu manges sans faim, poussé par le stress ou l'ennui
- Ou tu te restreins tellement que tu finis par craquer
- Tu es coincé dans un cycle sans fin
- Cette lutte épuise ton mental ET ton physique
- Elle affecte ta confiance, tes relations et ta joie de vivre
Ce qu'elles en pensent :
Il existe un chemin
vers la transformation que tu recherches
La bonne nouvelle : tu n'as pas besoin d'un énième régime restrictif.
Ce dont tu as besoin :
- Une approche simple, structurée et efficace
- Basée sur 3 piliers essentiels qui fonctionnent ensemble
- Une méthode durable, pas une solution temporaire
Pourquoi ces 3 piliers fonctionnent là où les autres ont échoué :
- Le stress chronique → dérègle ton métabolisme et pousse aux compulsions
- Le manque d'activité → ralentit ta dépense énergétique et ta motivation
- L'absence de conscience alimentaire → te maintient dans le flou
En travaillant sur ces 3 dimensions simultanément :
- Nous créons les conditions optimales pour que ton corps retrouve son poids naturellement
- Pas de privation extrême ni de souffrance
- Juste une intégration progressive et personnalisée à ton rythme
- Chaque petit pas compte dans cette transformation
Et je serai là :
- À tes côtés pour te guider
- Pour t'encourager dans les moments difficiles
- Pour ajuster la méthode à tes besoins spécifiques
Imagine toi dans quelques mois...
- Tu te réveilles avec une sensation de légèreté physique ET mentale
- Tu as perdu du poids, mais surtout : tu as gagné la paix avec ton corps
- Tu peux te faire plaisir sans culpabilité
- Tu sais exactement comment intégrer ces plaisirs dans ton parcours
- Perdre du poids ne signifie plus se priver, mais créer un équilibre intelligent
Le mouvement est devenu ton allié :
- Le matin pour bien démarrer, à midi pour t'aérer, le soir pour décompresser
- Tu ressens cette énergie nouvelle qui circule en toi
- Cette vitalité qui se développe progressivement
- Cette fierté à chaque fois que tu honores ton engagement envers toi-même
Ta gestion des émotions a totalement changé :
- Tu ne te tournes plus vers la nourriture pour combler un vide
- Tu gères ton stress efficacement
- Tu bouges ton corps avec plaisir
- Tu comprends ton alimentation avec clarté
- Tous ces petits gestes quotidiens créent des résultats extraordinaires
- Tu n'es plus en guerre contre ton corps : tu es devenu son allié bienveillant
Bonjour, je suis Nathan Pincemin...
...et je sais EXACTEMENT ce que tu traverses
Aujourd'hui je suis coach spécialisé en perte de poids.
Mais avant d'être coach, j'étais exactement à ta place :
- 20 kilos de trop et un sentiment d'impuissance total
- J'avais essayé tous les régimes possibles, toutes les méthodes miracles
- Rien ne fonctionnait durablement
- Dans cette frustration, j'ai décidé de comprendre ce qui marche VRAIMENT
Ma transformation personnelle :
- J'ai perdu ces 20 kilos par moi-même
- En développant une méthode basée sur la simplicité, la régularité et la bienveillance
- Ce n'était ni magique ni instantané, mais c'était DURABLE
- Cette transformation a changé ma vie bien au-delà du chiffre sur la balance
- J'ai retrouvé mon énergie, ma confiance, ma joie de vivre
L'effet domino :
- Ma mère et mon frère ont vu mes résultats
- Je les ai accompagnés vers leur propre transformation
- En adaptant ma méthode à leurs besoins spécifiques
Ce qui fait ma force aujourd'hui :
- Mon expérience personnelle couplée à tout ce que j'ai appris
- Je ne te parle pas de théories abstraites
- Je te parle d'un chemin que j'ai parcouru avec ses hauts et ses bas
- Je connais les obstacles parce que je les ai affrontés moi-même
- Je comprends cette frustration quand rien ne bouge malgré tes efforts
- Je peux t'accompagner avec authenticité, empathie et efficacité
Mon approche est profondément humaine :
- Je ne suis pas là pour te juger ou te culpabiliser
- Je suis là pour te comprendre et t'encourager
- Je t'équipe d'outils concrets pour transformer ta vie
- Chaque personne est unique : j'adapte tout à ta situation, tes objectifs, tes contraintes
- Ce qui a fonctionné pour moi et mes proches sera adapté pour TOI
𑣲Est-ce fait pour moi ?
Cet accompagnement est fait pour toi si :
- Tu as essayé de nombreux régimes sans succès durable
- Tu te retrouves toujours au même point, voire avec plus de kilos
- Tu es vraiment motivé à investir du temps et de l'énergie
- Tu es prêt à appliquer une méthode structurée avec régularité
- Tu es prêt à sortir de ta zone de confort
- Tu veux intégrer de nouvelles habitudes plutôt que chercher une pilule magique
- Tu es déterminé à changer les choses une bonne fois pour toutes
- Tu comprends que la perte de poids durable demande du travail global
- Tu es ouvert à être accompagné
- Par quelqu'un qui est passé par là et comprend vraiment ce que tu vis
- Tu veux développer une relation saine avec ton corps
- Plutôt que rester prisonnier de la culpabilité et des frustrations
- Tu es capable de t'engager sur plusieurs semaines ou mois
- Tu sais que les vraies transformations prennent du temps
- Tu sais que les raccourcis ne fonctionnent pas
Si tu te reconnais dans plusieurs de ces points,
nous sommes faits pour travailler ensemble
Mon accompagnement N'EST PAS pour :
❌ Ceux qui cherchent une pilule magique
❌ Ceux qui veulent des résultats sans effort
Mon accompagnement EST pour :
✅ Les personnes sincèrement déterminées à transformer leur vie
✅ Celles prêtes à s'investir dans ce processus avec mon soutien
✿ En discuter
Ce site ne fait pas partie du site Facebook ou de Facebook Inc. En outre, ce site n'est pas approuvé par Facebook en aucune façon. FACEBOOK est une marque déposée de FACEBOOK, Inc.